Mersin Büyükşehir Belediyesi, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında bu kez salonlardan çıkıp doğaya taşan bir buluşmaya imza attı. Sağlık İşleri Dairesi’ne bağlı Tarsus Atatürk Parkı Sağlıklı Yaşam Merkezi ile Kadın Sağlığı Danışma Merkezi iş birliğinde düzenlenen etkinlikte kadınlar, Tarsus Doğa Parkı’nda hareketin ve sanatın iç içe geçtiği bir gün geçirdi.
Program, parkın ormanlık alanında yapılan doğa yürüyüşü ile başladı. Günün temposundan uzaklaşan katılımcılar, yürüyüşün ardından uzman eğitmen eşliğinde gerçekleştirilen açık hava yoga çalışmasıyla hem bedenlerini esnetti hem de zihinsel olarak rahatladı. Yoga seansı; “koşuşturmanın içinde kendine alan açma” fikrini öne çıkaran sakin bir mola oldu.
Renklerin dili: Mandala atölyesi
Etkinliğin ikinci bölümünde ise kadınlar, mandala çalışması ile renklerin dünyasında buluştu. Hem sanatsal bir ifade alanı sunan hem de paylaşım duygusunu güçlendiren atölyede katılımcılar, üretmenin ve birlikte vakit geçirmenin keyfini yaşadı.
Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’nde görevli fizyoterapist Ayşe Deniz, amaçlarının kadınların günlük yükleri arasında kendilerine zaman ayırmalarına destek olmak olduğunu belirterek; yürüyüş ve yoga ile fiziksel zindeliği, mandala ile de ruhsal rahatlamayı hedeflediklerini ifade etti.
“Burada herkes gülümsüyordu”
Etkinliğe katılan kadınlardan Rahşan Çor, 8 Mart’ta böyle bir programın kendileri için anlamlı olduğunu söyleyerek mandala çalışmasında kadın mücadelesiyle özdeşleşen mor rengi özellikle tercih ettiğini anlattı.
Katılımcılardan Handan Nennioğlu ise doğanın içinde oluşan atmosferin dikkat çekici olduğunu vurgulayarak, “Kimseyi tanımıyorum ama herkesin yüzünde mutluluk var” sözleriyle günün ruhunu özetledi.
Hülya Çiftçi de doğayla iç içe bir programın iyi geldiğini belirterek, bu tür etkinliklerin devam etmesi temennisinde bulundu.
